Cvičení - Pět Tibeťanů
- cvičení pro tělo, mysl i duši -
Cvičení je velmi jednoduché a naprosto jedinečné, pomáhá tělu, aby bylo stále ohebné a pružné, pomáhá odstraňovat různé fyzické bolesti, fyzické i psychické bloky, pomáhá lepšímu průtoku energie v našem těle, má ozdravné a blahodárné účinky na mysl i duši.
Je to cvičení vhodné pro každého.
Každé cvičení doplníme meditacemi a povídáním.
Na cvičení si vezměte volné oblečení, pití, cvičí se bosky nebo v ponožkách.
Kde a kdy začínáme? "Duhové srdce", Lidická 17,
středa 16:45 - 17:45 nebo 17:45 - 18:45